身心健康经典名人名言精选3篇

1. 不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

2. 智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

3. 颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。

4. 病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。

5. 人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

6. 遇事不恼，长生不老;不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。

7. 人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。

8. 治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。

9. 喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

10. 养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

11. 智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

12. 健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”;健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”;健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”;健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。

13. 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

14. 酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

15. 心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。

16. 受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

17. 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

18. 十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

19. 月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

20. 只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。

21. 贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。

22. 宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。

23. 丝不织不成网，铁不炼不成钢;身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

24. 饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越喝越胖。

25. 养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。

26. 攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

27. 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

28. 人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。

29. 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

30. 早饭好而少，午饭厚而饱，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

1. 头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

2. 有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)

3. 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

4. 体弱病欺人，体强人欺病。

5. 养生八字诀：童心猴行蚁食龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。

6. 生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。

7. 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

8. 人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

9. 提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

10. 有病的皇帝，不如无病的乞丐。

11. 千保健，万保健，心态平衡是关键。

12. 大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

13. 观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!

14. 思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

15. 身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

16. 塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

17. 欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。

18. 长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

19. 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

20. 信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。

1. 好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。

2. 物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

3. 健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

4. 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语

5. 水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

6. 心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。

7. 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼

8. 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

9. 心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

10. “四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

11. 小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

12. 宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

13. 淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫;不与贵交，我不贱。

14. 人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!

15. 内心的欢乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。

16. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。以下是由应届毕业生网小编J.L为您整理推荐的心灵健康名人名言，欢迎参考阅读。

17. 良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

18. 旺盛的精力，来自健康的身体;愉快的笑声，是精神健康的标志。

19. 失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

20. 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

21. 愉快的生活，丰富多彩;体育锻炼，乐趣无穷。

22. 三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。

23. 树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

24. 保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。

25. 集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

26. 活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

27. 大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

28. 乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

29. 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

30. 学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力;学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。